Your web browser is out of date. For the best experience on Zimmer websites please upgrade to the latest version of Internet Explorer, Chrome, or Firefox.

Zimmer, Inc.

Protez Ameliyatı Sonrasında Sevilen Kişinin Bakımı

Care after joint replacement surgery

Hasta bakıcılar eklem protezi ameliyatı olan insanların hayatında önemli bir rol oynamaktadır. Bir bakıcı olarak, doktorla konuşmaların daha anlaşılır olmasını ve kararların daha kolay alınmasını sağlar ve düzelme süresi boyunca yardımcı olursunuz. Eklem protezi ameliyatı olan birine bakmak zahmetli olabileceği için, bu süre içinde kendinize bakmayı unutmamak da önemlidir.

Doktorla konuşurken

Doktorla ortaklık kurmak çok önemlidir. Sorularınızı sormanız, sevdiğiniz kişinin seçeneklerini anlayıp, iyileşme ve rehabilitasyon planından memnun olmanız önemlidir. İyi iletişim kurmanız için atmanız gereken adımlardan bazıları şunlardır:

  • Sorularınızı önceden hazırlayın
    Kafanızı en çok kurcalayan endişelerin ve problemlerin bir listesini çıkarın. Doktor ile semptomlar, ilaçlar veya bakımını yaptığınız kişinin genel sağlığı hakkında konuşmak isteyebilirsiniz. Bakımı verirken ne kadar rahat olduğunuz ve bakım verirken ihtiyaç duyduğunuz özel bir yardım hakkında da konuşabilirsiniz. Fikir almak için bunlara bakabilirsiniz:
  • Bir hemşireden yardım alın 
    Hemşireler sabırlı destekçilerdir. Başka bir deyişle siz ve sevdiğiniz kişiye göz kulak olurlar. Hemşireniz çeşitli test ve incelemeler, ameliyat yöntemleri, iyileşme ve rehabilitasyon hakkındaki sorularınıza yanıtlayarak yardımcı olabilirler.
  • Randevularınızın sevdiğiniz kişinin ihtiyaçlarına uygun olacağına emin olun
    Randevu saati belirlerken size yeterince zaman ayrılabilmesi için ziyaret nedeninizi net olarak belirtin. Randevunuzu sevdiğiniz kişinin olabildiğince rahat olabildiği zaman için belirleyin. Siz veya sevdiğiniz kişinin aklına doktor odadan çıktıktan sonra soru geliyorsa, durun ve muayenehanedeki birine söyleyin. Doktor veya görevlilerden biri sorularınızı yanıtlamak için sizi arayabilir.
  • Önceden arayın
    Muayeneden öncesi, doktorunuzun programınızda olup olmadığına bakın. Resepsiyoniste muayenehaneye geldiğinizde lazım olacak özel ihtiyaçlarınızı hatırlatın.

 

İyileşme sürecine hazırlanırken

Sevdiğiniz kişinin iyileşme sürecinde ne yapmanız gerektiğini bilmeniz ve hazırlanmanız sürecin sorunsuz olması için önemlidir. Şunları yapın:

  • Sevdiğiniz kişinin reçeteli ilaçlarını eczaneden alın
    Bunlar düzenli ilaçlar veya ağrı kesiciler olabilir. Reçetesiz ağrı kesicileri de elinizin altında hazır bulundurmak isteyebilirsiniz. Hangilerini alabileceğinizi öğrenmek için doktorla görüşün.
  • Doktorun tavsiye ettiği özel ekipmanları alın
    Sevdiğiniz kişinin özel bir klozete, banyo için oturağa ya da değneğe ihtiyacı olabilir.
  • Evi iyileşme sürecine hazırlayın
    Düzenli olarak kullanılan eşyaları ulaşılması kolay yerlere koyun ve sevdiğiniz kişinin kaymasına ya da düşmesine neden olabilecek hiçbir şeyi ortada bırakmayın. Değiştirilen ekleme özel ipuçlarının listesini her eklem bölümünde bulunan ''Evin İyileşme Sürecine Hazırlanması'' kısmından okuyun.
  • Ne kadar süre bakım sağlamanız gerekeceğini öğrenin
    Doktor sevdiğiniz kişinin iyileşmesi için gereken süreyi tahminen bilebilir.
  • Yarayı temiz tutun
    Kesi üzerindeki bandajı değiştirmek için yardımınız gerekebilir.

 

Etkin şekilde iletişim kurmak

Bakıcı olarak yapmanız gereken en önemli işlerden biri etkin iletişim kurabilmektir. Açık ve ikna edici şekilde konuşabildiğiniz takdirde, söylediğiniz anlaşılma ve ihtiyaç duyduğunuz yardım ve desteği alma şansınız artar. İyi bir iletişim için birkaç temel kural:

  • Duygularınızı dile getirirken başkalarını kötülemeyin ve onları savunma pozisyonuna getirmeyin; sen ya da siz yerine ben deyin
  • Başkalarının haklarına ve duygularına saygı duyun
  • Açık ve net olun; Karşınızdaki kişinin ihtiyaçlarınızı tahmin edebileceğini varsaymayın
  • İyi bir dinleyici olun

 

Kendinize bakarken

Bakıcılar yardım ettikleri kişiye alışverişinden banyosuna, giyinmesinden yemek yemesine kadar farklı tiplerde birçok yardımı sağlayabilmelidir. Eklem protezi ameliyatı sonrasında sevdiğiniz kişinin bakımını yaparken kendi sağlığınız için de endişelenmeniz gerektiğini hatırlamalısınız. Bakıcı iken kendi ihtiyaçlarınıza ve isteklerinize odaklanmanız bencillik değildir—Bu işinizin bir parçasıdır. İlk olarak kendi sağlığınızdan sorumlusunuz. Şunları kulağınıza küpe edin:

  • Sağlıklı beslenin
  • Yeterince uyuyun
  • Düzenli egzersiz için zaman ayırın
  • Arkadaşlarınızı veya ailenizi arayın
  • Dışarıdaki faaliyetlerinizi yapmaya devam edin
  • Yardıma ihtiyaç duyup duymadığınızı bilin ve gerekiyorsa yardım isteyin
  • Stresinizle başa çıkın

 

 

Last Updated: 2013-01-31© 2013 Zimmer, Inc. (owner of site) version 6.0